신체 직관: 계단 내려가기

등산을 다녀온 다음 날, '올라갈 때보다 내려올 때가 더 힘들었다'며 허벅지 앞쪽이 아픈 사람이 많습니다. 계단을 한 칸 내려딛는 순간, 몸에서 무슨 일이 일어나는지 떠올려 보세요.

계단을 내려갈 때 허벅지 앞쪽 근육이 하는 일로 가장 정확한 설명을 고르세요.